o Weitere Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene
o Yoga- und Achtsamkeitsübungen speziell für Mütter, um ganzheitlich für den Alltag mit Familie, Beruf und weiteren Verpflichtungen gerüstet zu sein
o Auch hier ist immer wieder der Beckenboden als Zentrum des weiblichen Körpers ein wichtiger Schwerpunkt
o Die Entspannungs- und Meditationseinheiten beinhalten immer Themen, die die Mütter in ihrer konkreten Situation als „Familienmanagerin“ abholen sollen
Aktuelle Kurse:
Summertime Yoga ab 17.05.2022 (8x)
dienstags, 18:00 - 19:15 Uhr (außerhalb der Schulferien)
Kursort: Pfarrheim Einsbach
Kosten: 84 € (8x 75 min.), Probestunde (einmalig buchbar): 15 €
Teilnehmerzahl: 5-10 Personen
Anmeldung per E-Mail
*************************************************************************************
Mit Yoga durch den Sommer ab Mai 2022 bei der VHS Bergkirchen!
**************************************************************************************
Kennenlern-/Einzelstunden können jederzeit gebucht werden.
**************************************************************************************
|