o   Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene
o    Yoga- und Achtsamkeitsübungen speziell für Mütter, um ganzheitlich für den Alltag mit Familie, Beruf und weiteren Verpflichtungen gerüstet zu sein
o  immer wieder ist der Beckenboden als Zentrum des weiblichen Körpers ein wichtiger Schwerpunkt
o    Die Entspannungs- und Meditationseinheiten beinhalten immer Themen, die Mamas in ihrem FrauSein

Kurse in Dachau:

Yoga für Mamas aller Art (ob kleine oder große Kinder)

Der Kurs ist sowohl für Anfängerinnen wie Fortgeschrittene geeignet.

Frühlingskursblock:

ab 13.04.26 18:45-20:15 Uhr - 5x 90 Min. (außerhalb der Schulferien)

Hebammenpraxis Dachau, Wieningerstr. 14

Kosten: 99 €

5-6 Teilnehmerinnen

- noch 2 Plätze verfügbar - 

Sommerkursblock:

ab 08.06.26 18:45-20:15 Uhr - 5x 90 Min. (außerhalb der Schulferien)

Hebammenpraxis Dachau, Wieningerstr. 14

Kosten: 99 €

5-6 Teilnehmerinnen

Anmeldung

Nachrücken möglich bei vorhandenen Kursplätzen

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Kennenlern-/Einzelstunden können jederzeit gebucht werden.

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