o   Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene
o    Yoga- und Achtsamkeitsübungen speziell für Mütter, um ganzheitlich für den Alltag mit Familie, Beruf und weiteren Verpflichtungen gerüstet zu sein
o  immer wieder ist der Beckenboden als Zentrum des weiblichen Körpers ein wichtiger Schwerpunkt
o    Die Entspannungs- und Meditationseinheiten beinhalten immer Themen, die Mamas in ihrem FrauSein

Kurse in Dachau:

Yoga für Mamas aller Art (ob kleine oder große Kinder)

Für den Herbst und Winter 2025/2026 biete ich dir drei 5er Kursblöcke an, die du ganz individuell für dich buchen kannst:

• du buchst alle 3 Blöcke und erhältst 10% Rabatt (Angebot gültig bis 01.09.25)
• jeden Block separat zum Standardpreis
• Abrechnung nach jedem Block, du zahlst nur die Kursstunden, an denen du teilgenommen hast +10% Preisaufschlag je Stunde

Der Kurs ist sowohl für Anfängerinnen wie Fortgeschrittene geeignet.

Spätsommerblock:

ab 15.09.25 18:45-20:15 Uhr - 5x 90 Min. (außerhalb der Schulferien)

Hebammenpraxis Dachau, Wieningerstr. 14

Kosten: 99 €

5-6 Teilnehmerinnen

Herbstblock:

ab 10.11.25 18:45-20:15 Uhr - 5x 90 Min. (außerhalb der Schulferien)

Hebammenpraxis Dachau, Wieningerstr. 14

Kosten: 99 €

5-6 Teilnehmerinnen

Winterblock:

ab 12.01.26 18:45-20:15 Uhr - 5x 90 Min. (außerhalb der Schulferien)

Hebammenpraxis Dachau, Wieningerstr. 14

Kosten: 99 €

5-6 Teilnehmerinnen

Anmeldung

Nachrücken möglich bei vorhandenen Kursplätzen

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Kennenlern-/Einzelstunden können jederzeit gebucht werden.

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