Achtsam MutterSein - Yoga für Mamas

o Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene
o Yoga- und Achtsamkeitsübungen speziell für Mütter, um ganzheitlich für den Alltag mit Familie, Beruf und weiteren Verpflichtungen gerüstet zu sein
o immer wieder ist der Beckenboden als Zentrum des weiblichen Körpers ein wichtiger Schwerpunkt
o Die Entspannungs- und Meditationseinheiten beinhalten immer Themen, die Mamas in ihrem FrauSein

Kurse in Dachau:

Aktuell laufender Kurs:

Herbstkursblock:

ab 10.11.25 18:45-20:15 Uhr - 5x 90 Min. (außerhalb der Schulferien)

Hebammenpraxis Dachau, Wieningerstr. 14

Kosten: 99 €

5-6 Teilnehmerinnen AKTUELL: 2 freie Plätze

Nächster startender Kurs:

Winterkursblock:

ab 12.01.26 18:45-20:15 Uhr - 5x 90 Min. (außerhalb der Schulferien)

Hebammenpraxis Dachau, Wieningerstr. 14

Kosten: 99 €

5-6 Teilnehmerinnen AKTUELL: 1 freier Platz

Yoga für Mamas aller Art (ob kleine oder große Kinder)

Für die Kurse Frühjahr, Frühling und Sommer 2026 biete ich dir drei 5er Kursblöcke an, die du ganz individuell für dich buchen kannst:

du buchst alle 3 Blöcke und erhältst 10% Rabatt (Angebot gültig bis 01.02.26)
jeden Block separat zum Standardpreis
Abrechnung nach jedem Block, du zahlst nur die Kursstunden, an denen du teilgenommen hast +10% Preisaufschlag je Stunde

Der Kurs ist sowohl für Anfängerinnen wie Fortgeschrittene geeignet.

Frühjahrskursblock:

ab 23.02.26 18:45-20:15 Uhr - 5x 90 Min. (außerhalb der Schulferien)

Hebammenpraxis Dachau, Wieningerstr. 14

Kosten: 99 €

5-6 Teilnehmerinnen

Frühlingskursblock:

ab 13.04.26 18:45-20:15 Uhr - 5x 90 Min. (außerhalb der Schulferien)

Hebammenpraxis Dachau, Wieningerstr. 14

Kosten: 99 €

5-6 Teilnehmerinnen

Sommerkursblock: